Đang ngồi chờ chuyến bay ở Hokkaido, đọc câu hỏi này. Hiểu là nhiều người cũng có thắc mắc tương tự, tôi xin trả lời gọn trong mấy ý sau:
1. Có quãng 7 loại enema hay được sử dụng, mỗi loại đều có các tác dụng khác nhau với sức khỏe:
- Enema nước ấm pha thêm vài thìa nước cốt chanh, giúp làm sạch đại tràng
- Enema baking soda pha với muối biển: giúp tăng độ kiềm của đại tràng, tạo môi trường diệt virus, vì khuẩn
- Enema với nước pha dấm táo: cung cấp men tiêu hóa
- Enema dùng sữa chua hoặc Kefir không đường: cung cấp men tiêu hóa
- Enema dầu dừa: giúp diệt nấm Candida tại đại tràng
- Enema ghee: cung cấp acid burytic, là thứ chất béo chuỗi phân tử ngắn, chỉ có trong ghee, rất cần cho một đại tràng khỏe mạnh.
- Và cafe enema: có 2 tác dụng: giúp thải độc gan nhờ kích thích sự co bóp của túi và các ống mật, đẩy mật chứa độc tố từ gan xuống ruột non, ruột già, rồi xả ra ngoài.
Gan là bộ phận cực kỳ quan trong đối với cơ thể, đảm nhiệm nhiều chức năng, trong đó có chức năng lọc chất độc. Vì vậy, cafe enema luôn đứng đầu trong các lựa chọn về enema. Tác dụng chữa táo bón, làm sạch đại tràng của cafe enema, theo tôi - là món quà khuyến mại của phương pháp này.
2. Trong 10 năm qua, tôi đã đọc rất nhiều thông tin về cafe enema, xem các review của người sử dụng PP này trên thế giới. Đâu đó có một đến hai trường hợp bị bỏng hậu môn do dùng cafe quá nóng. Phương pháp này được sử dụng nhiều để chữa ung thư, nhờ tác dụng thải độc gan.
Nhiều người chia sẻ là đã làm đều đặn 20 năm nay, giờ vẫn tiếp tục làm.
https://en.zity.biz/index.php…
3. Bản thân tôi: lần đầu làm cafe enema vào năm 2009, sau vài ngày bị dị ứng tơi tả, sợ quá nên ngừng luôn. Mà cafe mua ở Singapore tới quãng gần 50SGD/kg. Sự thật là hồi đó tôi quá dốt, chưa đủ kiến thức để hiểu là gan đang thải độc tố xuống ruột, làm hệ miễn dịch nhầm tưởng là cơ thể nhiễm độc tố, nên tự tấn công tế bào da. Từ tháng 10/2018 đến nay, tôi làm cafe enema hàng ngày sau khi vệ sinh buổi sáng, thấy tác dụng rất tốt cho sức khỏe, lại được khuyến mại thêm tâm lý cực kỳ thoải mái cả ngày. Những đợt đi xa, cũng có ngày bận quá không kịp làm, tôi vẫn đi vệ sinh bình thường, không thấy ảnh hưởng gì.
4. Tôi thấy khoái chí là mình tìm được 1 thứ để nghiện, không những không có hại, mà lại cực kỳ tốt cho sức khỏe.
Cả nhà cho em hỏi dốt 1 tí ạ (Về táo bón và enema):
1. Coffee enema có thể làm hằng ngày, năm này sang năm khác không ạ?
2. Coffee enema nếu làm hằng ngày thì có thể gây ra tác hại gì không? Ví dụ như: làm... giãn ruột (do bơm nước căng thường xuyên), hoặc làm mất nhu động tự nhiên của ruột do ruột quen với việc bị kích thích để đào thải (em thấy mọi người vẫn khuyên là nếu táo bón có thể ngoáy hậu môn kích thích đi cầu nhưng ko được làm thường xuyên vì có thể làm hỏng phản xạ ị tự nhiên)
3. Nếu bị táo bón lâu ngày đã áp dụng vận động và ăn uống mà chưa hiệu quả thì có nên áp dụng enema để xả hằng ngày hay không? Có ai đã xử lý được vấn đề táo bón lâu ngày có thể cho em xin kinh nghiệm được không ạ?
4. Em thấy có nhiều loại enema: cà phê, trà xanh nước muối... vì sao nên lựa chọn cà phê thay vì các loại dung dịch khác?
Dì ruột của em bị táo bón thường xuyên do có cấu trúc ruột khác bình thường (đi khám bác sĩ bảo vậy - mẹ em kể lại chứ em chưa hỏi trực tiếp nên có thể dùng từ chưa được chính xác), hiện tại dì enema bằng nước muối nhưng không dám lạm dụng mà khi nào khó quá mới dùng để hỗ trợ, nhưng cũng rất mệt và khổ, loay hoay đến cả tiếng trong WC (vì dì enema khi bên trong đã đặc cứng), em muốn khuyên dì dùng coffee enema nhưng chưa dám, vì dì làm y tá toàn bv quốc tế (Việt Pháp, VIệt Mỹ, VInmex...) nên đối với các thông tin không chính thống là dì thường đề phòng không tin, dì hiện nay 57 tuổi.
