ĐỂ MẸ VÀ THAI NHI CÙNG KHỎE MẠNH - TÁC DỤNG ĐÁNG NGẠC NHIÊN CỦA DẦU DỪA.

DẦU DỪA GIÚP BẠN THỤ THAI.

Đã rất nhiều bạn khoe "thành tích" là: sau khi tẩy nấm tẩy sỏi, thì lập tức có bầu.
"Con cũng đã tẩy sỏi theo công thức 1cô và sau đó có bầu ah. Dạ. Con cảm ơn Cô rất nhiều vì sau bao nhiêu năm điều trị và làm ống nghiệm không thành công mà con lại có bầu tự nhiên được Cô ah. Với con, đó như phép màu Cô ah"
Thuy Vuong vừa chia sẻ https://www.facebook.com/thuy.vuong.3363

Nguồn tài liệu:
https://parenting.firstcry.com/…/can-coconut-oil-help-you-…/
https://www.mother.ly/lifestyle/coconut-oil-fertility

Dầu dừa được biết như loại thực phẩm tốt cho nhiều chế độ dinh dưỡng và được dùng rộng rãi trong mỹ phẩm. Nhưng bạn có biết nó còn có thể giúp phụ nữ thụ thai không? Có đấy, là nhờ những đặc tính thế này:

Giảm mỡ xấu. Chất béo trong dầu dừa làm ta không thấy đói, do đó giúp bạn không thèm ăn và giảm lượng calo. Nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ cho thấy những người ăn dầu ô liu có nhiều mỡ cơ thể hơn những người ăn dầu dừa. Mà mô mỡ bụng lại có tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản.

Duy trì độ pH âm đạo. Âm đạo khỏe mạnh là điều quan trọng đối với người đang cố gắng thụ thai. Độ pH trong âm đạo bị thay đổi bởi chu kỳ kinh nguyệt, thuốc như kháng sinh và chế độ ăn uống của bạn. Độ pH cao làm chất nhầy cổ tử cung trở thành môi trường quá khắc nghiệt cho tinh trùng sống sót mà tìm đến trứng người phụ nữ. Nó cũng dễ gây nhiễm nấm, dẫn đến tình trạng nóng rát, ngứa và ngáy và khó chịu khi quan hệ. Dầu dừa giúp duy trì độ pH phù hợp và tăng cường sức khỏe âm đạo. Thêm nó vào khẩu phần của bạn và dùng nó như chất bôi trơn khi giao hợp. Chỉ cần nhỏ một vài giọt ra ngón tay và nhẹ nhàng bôi vào âm đạo.

Điều hòa insulin. Là hormone chịu trách nhiệm duy trì lượng đường trong máu, insulin vô cùng quan trọng trong cơ thể bạn. Khi đường huyết tăng lên, insulin cũng tăng theo và đẩy cho hàm lượng testosterone đến mức có thể cản trở khả năng sinh sản. Các axit béo chuỗi trung bình trong dầu dừa làm giảm tải hệ thống tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất bởi nó tiêu hóa glucose từ từ và do đó mà kiểm soát đường huyết tốt hơn.

Ổn định tuyến giáp. Tuyến giáp là vấn đề phổ biến ở phụ nữ mang thai dù có thể dễ dàng điều trị bằng thuốc men thích hợp, nhưng có thể gây độc hại về lâu dài. Dầu dừa chứa nhiều chất béo bão hòa tốt, rất cần thiết cho một tuyến giáp hoạt động tích cực và khỏe mạnh.

Cách sử dụng dầu dừa hỗ trợ cho thụ thai

Dùng như dầu bôi trơn tự nhiên. Thường thì bạn không cần chất bôi trơn khi giao hợp vì âm đạo tự tiết chất nhờn, nhưng không phải với ai mọi sự đều dễ dàng. Đó là lúc dầu dừa là cứu cánh. Có vô số chất bôi trơn bán trên thị trường, nhưng hầu hết chứa các thành phần có thể gây hại cho niêm mạc âm đạo. Chất nhờn trong dầu dừa hoạt động như một chất bôi trơn tự nhiên không có tác dụng phụ và làm “cô bé” khỏi khô hạn. Hãy dùng dầu dừa tươi lạnh, sẽ có kết quả tốt hơn.

Thêm vào sinh tố hoa quả. Cơ thể người phụ nữ với những thay đổi nội tiết tố, để thụ thai cần nguồn cung cấp các dưỡng chất thiết yếu. Dầu dừa chứa rất nhiều những dưỡng chất đó. Cách bồi dưỡng dễ nhất là thêm 1 – 2 thìa canh dầu dừa vào cốc sinh tố hoa quả (hoặc kstn) mỗi ngày của mình. Dầu dừa cũng nổi tiếng nhờ khả năng kháng virus, kháng nấm và kháng khuẩn, nên thêm vào khẩu phần hàng ngày sẽ giúp cho hệ thống miễn dịch của bạn luôn khỏe mạnh.

Kem dưỡng ẩm tự nhiên. Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên và nó vô cùng tốt cho làn da của bạn. Đặc tính chống viêm của nó có tác dụng kỳ diệu đối với phát ban và các vấn đề về da. Khô da và bị gầu là vấn đề phổ biến ở phụ nữ mang thai, dầu dừa là lựa chọn tốt nhất để điều trị chứng khô da đầu và cho bạn mái tóc óng ả.

Lược dịch: Nguyễn Hải
12.5.2019