CHI TIẾT CHƯƠNG TRÌNH:

• Thời gian:  6 ngày 5 đêm - Lịch khởi hành cụ thể từng tháng sẽ được thông báo chính thức trên website và fanpage Viet Healthy.

• Khởi hành từ Hà Nội

• Địa điểm dự kiến: Tản Đà Resort & Spa - Vân Hòa, Ba Vì, Hà Nội

• Giá bán: 8,990,000 đ

LƯU Ý:

• Trước 1-2 tuần tham gia: Uống khoáng sét + Mã đề + Làm coffee enema 1-2 lần/ngày để giúp làm sạch đường tiêu hóa nếu có thể, không bắt buộc.

• Ăn uống đầy đủ để có sức khỏe tốt nhất.

Ngày 1: DI CHUYỂN TỚI MŨI NÉ - BẮT ĐẦU CHƯƠNG TRÌNH

8:00    Quý khách tập trung tại điểm hẹn (Thông báo sau), lên xe đi Ba Vì – Tản Đà Resort

12:00  Đến resort, đoàn tập trung tại Resort để ăn trưa

12:30  Uống trà Kombucha. Ăn trưa tại resort, đi dạo 30 phút

14:00  Nhận phòng nghỉ ngơi

15:00  Tập trung nghe chia sẻ và chương trình

16:00  Tắm khoáng nóng hoặc tắm hồ bơi

16:40  Uống 1 ly cacao ấm pha sữa dừa pha dầu dừa

17:00  Yoga cười, nhảy, hát, chơi trò chơi (ngoài trời hoặc trong nhà - tùy thời tiết)

18:00  Uống trà kombucha. Ăn tối tại Resort & đồ tráng miệng do Viet Healthy chuẩn bị

19:00  Đi dạo nhẹ 30 phút, nhảy nhẹ

19:30  Chia sẻ về ăn uống - lối sống - tập luyện - thải độc tốt cho sức khỏe

20:30  Uống 1 ly sữa dừa pha bột nghệ, bột gừng, bột quế, tiêu.

21:00  Thiền trước khi ngủ

21:30  Nghỉ đêm tại Resort

Ngày 2-3: NGHỈ DƯỠNG - TẬP LUYỆN - THẢI ĐỘC NHẸ

6:00    Chuông báo thức, súc miệng dầu dừa, vệ sinh buổi sáng

6:15    Uống KSTN 30ml - 45ml, pha với khoảng 50ml nước ấm

6:30    Thiền 15 phút và tập Yoga hoặc Suối nguồn tươi trẻ 15 phút

7:00    Uống 2 thìa cà phê bột amla ngâm nước ấm kết hợp vẫy tay trong quá trình uống để giúp làm sạch đường tiêu hóa

8:30    Làm enema baking soda

9:00    Làm enema cafe

9:30   Uống café xanh nguyên trái pha sữa dừa & mật ong/bột cỏ lúa mì & cơm dừa sấy khô (Mamichino)

10:00  Nghỉ ngơi thư giãn hoặc tắm khoáng

10:30  Uống bột 3 trong 1

11:00  Uống trà Kombucha

12:00  Ăn trưa tại khách sạn, sau đó đi bộ nhẹ 30 phút

14:00  Nghỉ trưa

15:00  Uống bột 3 trong 1. Tiếp tục nghe chia sẻ về thải độc và chế độ ăn uống, cách nấu nước hầm xương, làm các món tráng miệng

16:00  Tắm khoáng hoặc hồ bơi

16:40  Uống 1 ly cacao ấm pha sữa dừa pha dầu dừa

17:00  Yoga cười, nhảy, chơi trò chơi (ngoài trời hoặc trong nhà - tùy thời tiết),

18:00  Ăn tối + uống nước hầm xương và đồ tráng miệng Viet Healthy

19:00  Đi dạo nhẹ 30 phút

20:00  Uống 1 ly sữa dừa pha bột nghệ, bột gừng, bột quế, tiêu. Chia sẻ về ăn uống - lối sống - tập luyện - thải độc tốt cho sức khỏe.

21:00  Thiền trước khi ngủ. Sau đó về phòng làm enema dầu dừa ghee (tối ngày 3)

21:30  Nghỉ đêm tại Resort

Ngày 4: TẨY SỎI GAN MẬT – TẨY NẤM – NHỊN ĂN

6:00    Báo thức, súc miệng dầu dừa, vệ sinh buổi sáng, KHÔNG ăn uống bất cứ gì

6:30    Uống công thức tẩy sỏi gan mật: 150ml dầu olive + 100ml dầu dừa + 40ml nước cốt chanh + 40ml nước cam vắt.

Ngay sau khi uống, nằm xuống quay về bên phải, co chân lên sao cho 2 đầu gối sát ngực, nằm yên trong 30 phút. Sau đó nằm nghỉ ngơi ít nhất 3 tiếng. Không uống nước, không xoa bụng

9:30   Làm enema baking soda

10:00 – 11:00  Uống dầu dừa pha cacao nóng để tẩy nấm Candida, ngay sau đó làm café enema để kích thích ống dẫn mật trong gan co bóp thêm, thúc cho sỏi ra nhiều hơn

11:00 - 12:00 Uống tiếp 30-50ml dầu dừa pha 1 ít cacao nóng để tẩy nấm Candida nếu không quá mệt (có thể pha thêm sữa dừa tùy từng người)

15:00 – 17:00: Súc rửa đường tiêu hóa bằng muối Epsom

18:00  Dừng uống nước

21:00  Uống công thức tẩy sỏi gan mật: 150ml dầu olive + 100ml dầu dừa + 40ml nước cốt chanh + 40ml nước cam vắt. (Có thể điều chỉnh giảm tùy khả năng của mỗi người)

Ngay sau khi uống, nằm xuống quay về bên phải, co chân lên sao cho 2 đầu gối sát ngực, nằm yên trong 30 phút. Sau đó nằm nghỉ ngơi ít nhất 3 tiếng. Không uống nước, không xoa bụng, sau đó nằm thoải mái đi ngủ

Từ sau 12h đêm có thể uống nước lại

21:30  Nghỉ đêm tại Resort

Ngày 5: TIẾP TỤC NHỊN ĂN (hoặc ĂN NHẸ) – THẢI ĐỘC KIM LOẠI NẶNG

6:00    Chuông báo thức, test nấm candida, súc miệng dầu dừa, vệ sinh buổi sáng

6:30    Uống 2 thìa cà phê bột amla ngâm nước ấm kết hợp vẫy tay trong quá trình uống để giúp làm sạch đường tiêu hóa hoặc uống muối Epsom.

8:30-9:30 Làm enema baking soda sau đó làm enema cafe

9:30    Tiếp theo uống công thức thải độc cơ thể, loại bỏ kim loại nặng và các vi khuẩn có hại với khoáng sét bentonite và vỏ hạt mã đề.

Uống khoáng sét Bentonite. Đắp mặt với khoáng sét pha giấm táo giúp loại bỏ bã nhờn và độc tố ở trên da mặt & cổ.

10:00  Uống vỏ hạt mã đề

10:30  Uống trà Kombucha. Chia sẻ về chế độ ăn uống lành mạnh, làm thế nào để ăn đủ lượng và chất.

11:30  Tiếp tục nhịn ăn hoặc ăn trưa thanh đạm sau đó đi bộ nhẹ 30 phút

14:00  Nghỉ trưa

15:00  Bơi, yoga cười, nhảy, chơi trò chơi ..,

16:00  Chia sẻ về ăn uống - lối sống - tập luyện - thải độc tốt cho sức khỏe

18:00  Tiếp tục nhịn ăn hoặc ăn tối thanh đạm

21:00  Thiền trước khi ngủ

21:30  Nghỉ đêm tại Resort

Ngày 6 KẾT THÚC CHƯƠNG TRÌNH

6:30    Chuông báo thức, súc miệng dầu dừa, vệ sinh buổi sáng

7:00    Thiền 15 phút và tập Suối nguồn tươi trẻ 15 phút

7:30    Uống 2 thìa cà phê bột amla ngâm nước ấm kết hợp vẫy tay trong quá trình uống để giúp làm sạch đường tiêu hóa

8:30 – 9:30    Làm enema baking soda sau đó làm enema cafe.

10:00  Dặn dò khách lần nữa lưu ý trong ngày này và 2 ngày hôm sau tuyệt đối không dùng các thức ăn có chứa dầu, mỡ hay ăn thịt cá, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

11:00  Ăn trưa thanh đạm tại resort

12:00  Làm thủ tục trả phòng và tạm biệt đoàn, lên xe về lại điểm ban đầu. Chia tay và hẹn gặp lại

GIÁ TOUR BAO GỒM:

• Xe vận chuyển Hà Nội – Ba Vì – Hà Nội

• Ở tại Tản Đà Resort & Spa, 5 đêm tiêu chuẩn 2 khách/phòng, phòng & thiết bị mới, miễn phí wifi tất cả các phòng, check-in 14:00, out 12:00, phụ thu phòng đơn 3,500,000 vnđ/ khách/ tour

• Các bữa ăn & thức uống lành mạnh theo chương trình

• Hướng dẫn tập yoga, thiền, vẫy tay ...

• Thải độc theo phương pháp thiên nhiên: Vệ sinh rửa ruột bằng bột Amla và muối Epsom, thải độc đại tràng bằng coffee enema, tẩy sỏi gan mật và tẩy nấm Candida

• Lắng nghe chia sẻ về thải độc, ăn uống, tập luyện từ cô Trần Bích Hà

• Bảo hiểm du lịch: Mức bồi thường tối đa 100.000.000đ/trường hợp (Không nhận khách từ 80 tuổi trở lên).

• VAT 10%

• Quà tặng: Sản phẩm của Viet healthy

GIÁ TOUR KHÔNG BAO GỒM

• Chi phí vé máy bay, xe trung chuyển tới điểm tập kết

• Chi phí cho các hoạt động tham quan, ngắm cảnh hay các hoạt động khác …

• Dịch vụ y tế và các chi phí cá nhân phát sinh ngoài chương trình.

• Phụ thu phòng đơn (nếu có) hoặc thay đổi phòng

• Phụ thu đi xe VIP, tàu (nếu có chênh lệch)

• Phụ thu mang thú cưng vào khách sạn.

• Các chi phí ăn uống, phát sinh ngoài chương trình

LƯU Ý TRONG TRƯỜNG HỢP CÓ TRẺ EM ĐI CÙNG:

• Giá trẻ em: Tùy độ tuổi, theo quy định của khách sạn

• Quý khách có trẻ em tự thu xếp dịch vụ trông trẻ.

• Trẻ em sẽ theo chế độ ăn uống bình thường của khách sạn

Chúc tất cả có thật nhiều sức khỏe

SỨC KHỎE TRONG TAY BẠN!